Bonus 🎁 offerts sur cette page : plannings "surfatigue" par tranche d'âge & études de cas

Accès illimité

Le seul outil concret pour sortir du cercle vicieux que rencontrent 95% des parents.

Réveils nocturnes, micro siestes, réveil à 5h, lutte pour ne pas dormir.

Moins un bébé dort, moins il arrive à dormir.

STOP à la surfatigue : 4 mois - 5ans

Je m’appelle Cyrielle Dailly, spécialiste du sommeil bébé depuis 2022, mes programmes ont accompagné des milliers de familles à retrouver des nuits sereines

Caroline, pour son petit Lucas de 15 mois :

Tu es dans une de ces situations?

Un seul de ces signes.

📣 Il se réveille régulièrement

Depuis quelques semaines ou depuis toujours, il

a des difficultés avec le sommeil : il se réveille en hurlant la nuit, il a parfois beaucoup de mal à se rendormir. Ou bien il fait plein de réveils et tu sais que ce n'est pas de la faim.

⚔️ Il lutte pour ne pas dormir

Un seul de ces signes?

Tu sais pourtant qu'il est fatigué, mais rien à faire, c'est comme s'il n'aimait pas dormir. Tu te retrouves à le bercer des heures, ou à rester à côté de lui des heures.

⏳ Ses siestes sont très courtes

Très souvent ses siestes ne dépassent pas 45 minutes et parfois seulement 20-30 minutes, il semble chronométré.

Il se réveille d'ailleurs régulièrement en pleurant.

🌙 Ses nuits se finissent à l'aube

5h-5h30 régulièrement voire constamment. Il est crevé très rapidement et tu ne sais plus comment agir. Au réveil il hurle.

Le coucher plus tard n'a rien donné. Et chaque matin tu le sais il se réveillera à l'aube.

Spoiler Alert !

Si ton bébé/jeune enfant présente un seul de ces signes c'est très certainement qu'il est dans le cercle vicieux de la fatigue.

Moins ton enfant dort, moins il arrive à dormir. Et on se retrouve rapidement avec une situation qui empire et pas de solution.

Le problème c'est que le manque de sommeil est totalement sous estimé, un enfant a besoin de beaucoup plus de sommeil qu'un adulte et va vite être en surfatigue.

Il te faut les bons outils.

Tu ne peux pas t'en sortir seule. Pourquoi?

Personne ne t'a dit...

  • Personne ne t'a dit qu'un enfant qui ne dort pas assez va créer une hormone pour lutter contre la fatigue et que cette hormone a un effet d'adrénaline

  • Personne ne t'a dit que rajouter une sieste ou le coucher une heure plus tôt pour qu'il récupère ne sert à rien

  • Personne ne t'a dit qu'il y a des heures de sommeil en charge d'éliminer ce cortisol et de créer de la mélatonine

  • Personne ne t'a dit comment repérer au premier coup d'oeil toute surfatigue et donc t'en sortir directement

  • Personne ne t'a dit que des épisodes de surfatigue il y en aura plein car bébé tombera malade, fera une transition de sieste, tu partiras en voyage avec lui..

  • Personne ne t'a dit que surveiller ses signes de fatigue est parfois totalement inutile car bébé est déjà en surfatigue, ou bien il n'a tout simplement pas de signes.

Retrouve toi aussi un sommeil serein

Hello,

Je m'appelle Cyrielle Dailly

Quand mon deuxième enfant a été hospitalisé à 6 semaines, son sommeil s'est effondré. Moi, je dormais 3 h par nuit, en morceaux, l'oreille tendue au moindre bruit. J'ai tout essayé, rien marchait.

C'est là que je suis partie me former aux États-Unis, au Family Sleep Institute, là où la recherche sur le sommeil du bébé existe vraiment.

J'ai étudié, j'ai créé ma méthode, et au bout de quelques jours, il dormait 12h d'affilée, il avait 5 mois.

Depuis 2022, j'ai accompagné plus de 1400 familles.

Les résultats que tu vas obtenir

  • Sortie du cercle vicieux : fini les réveils nocturnes, les micro siestes (moins de 45 min), les réveils à 5h-5h30, la lutte pour s'endormir

  • Premiers changements visibles en 2 à 3 jours, stabilité en 1 à 2 semaines

  • Tu reconnais une surfatigue au premier coup d'œil, à n'importe quel âge entre 4 mois et 5 ans

  • Tu sais quoi faire à chaque étape (transition de sieste, maladie, voyage) sans repartir de zéro à chaque fois

  • Comprendre le mécanisme réel : l'hormone que produit un enfant en manque de sommeil, avec un effet proche de l'adrénaline

BONUS OFFERT

  • [Bonus] Ton coach IA pour t'accompagner à chaque étape

  • [Bonus] Des plannings par tranche d'âge à imprimer et des études de cas de familles accompagnées

*Payable en 2 fois sans frais

*Accès illimité

Prix 79€

[Bonus offert] : ta Coach Sommeil IA incluse (valeur 37€)

📱 Disponible 24h/24 et 7j/7

Tu te sens démunie sur le moment? Tu as une question particulière à 3h du matin?

Tu as désormais accès à mon assistant IA entraîné sur toute la méthode Dodo Les Petits.

Tu sauras comment aborder chaque situation qui se présente.

(L'assistant IA ne remplace pas un accompagnement individuel mais t'aide à appliquer la méthode à ta situation.)

Pourquoi ça marche?

Basé sur la science du sommeil

Celle qui est étudiée aux Etats-Unis, le seul endroit où le sommeil est véritablement étudié. En France et en Europe, ce n'est pas étudié, d'où notre gros retard et ce manque d'informations.

Retours maman

C'est toujours pareil, en quelques jours (2 ou 3) le changement est énorme car bébé ne veut qu'une chose en réalité : dormir

Et au bout d'une à deux semaines, le sommeil se stabilise et elles peuvent commencer à revenir à un rythme normal.

Tu comprends enfin ce qui cloche

Tu comprends pourquoi il ne dormait pas, et tu as la solution logique, concrète, à appliquer.

Jour après jour.

Tu as les outils

La surfatigue ne te fait plus peur, tu la reconnais au premier coup d'oeil et grâce au programme tu sais quoi faire à chaque âge jusqu'aux 5 ans!

Est-ce que c'est fait pour mon cas précis?

C'est fait pour ton bébé/jeune enfant si:

✅ Ton enfant a UN SEUL de ces 4 signes : réveil nocturne (long ou plusieurs courts), micro sieste (moins de 45 minutes), réveil à 5h-5h30 ou lutte pour ne pas dormir

✅ Si tu as l'impression que cela empire

✅ Si ton enfant a entre 4 mois et 5 ans

✅ Si tu ne veux plus subir un seul épisode de surfatigue et savoir la reconnaître au premier coup d'oeil

✅ Si tu ne comprends pas pourquoi ton bébé a un bon sommeil puis ce n'est plus le cas régulièrement ou bien si ça a toujours été comme ça!

C'est tout simplement l'atelier que j'aurais rêvé d'avoir pour mon fils 🧡

Tu veux voir un aperçu ?

Plus de 250 témoignages écrits, des familles qui retrouvent enfin des nuits sereines grâce à Dodo les Petits

Stop Surfatigue

0-5 ans

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tes brochures récap & études de cas

*Accès illimité

*Coach IA inclus

*Conçu jusqu'aux 5 ans de ton enfant

*payable en deux fois sans frais

Prix aujourd'hui : 79€

Coordonnées:

Modes de paiement:

Comment ça fonctionne concrètement ?

Le guide se présente sous forme de vidéos explicatives sous titrées et ludiques, accompagnées de brochures digitales à télécharger. Tu peux les regarder dans l'ordre ou te référer directement à la section qui t'intéresse.

En combien de temps je vais voir des résultats ?

En général, les premières améliorations se voient en quelques jours.

Pour quelle tranche d'âge ce programme est dédié?

Ces programmes sont aux bébés de la naissance aux deux ans

Est ce que je dois avoir des connaissances particulières pour comprendre les programmes ?

Non, les explications sont pensées pour être comprises par toutes les familles, sans aucun prérequis.

J'ai déjà tout lu, tout essayé, en quoi est-ce différent?

Ce ne sont pas des conseils entendus mille fois. Ce sont des informations précises et scientifiques, pour arrêter de tout mettre sur le dos des dents et enfin comprendre la vraie cause. Comme par exemple arrêter de se baser sur les temps d'éveils et privilégier les heures réparatrices.

Est ce que le guide s'adapte prend en compte toute situation, allaitement, cododo, portage ?

Oui, la méthode donne toutes les approches qui existent et t'aide à choisir celle qui correspond à ta situation personnelle.

Et si mon enfant est en crèche ou à la maternelle?

90% des bébés, enfants, sont chez une nounou ou en crèche. Bien sur, le programme est adapté à ce cas de figure. Tu penses que tu ne peux pas agir car tu n'as pas d'action sur les siestes en journée? Détrompe toi ! Le changement passe d'abord par la nuit. C'est bien toi qui va réussir à tout changer, la preuve en est de tous ces témoignages, dont l'enfant était à chaque fois gardé.

Y'a-t-il un suivi?

Sur Dodo Connect je propose plusieurs consultations de groupe par mois, pour des conseils personnalisés, et une communauté bienveillante et enrichissante de parents dans la même situation que toi.

7 jours offerts et sans engagement !

Est-ce adapté aux jumeaux?

Tout à fait! C'est totalement adapté aux jumeaux :)

Combien de temps j'y ai accès?

Accès illimité !

Une question?

Contact: cyrielle@dodolespetits.com

ou sur instagram @dodo.lespetits

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