Pack surfatigue et endormissement autonome
2-5 ans
Avoir un jeune enfant ne devrait pas signifier : soirées à rallonge dans la chambre et réveils nocturnes
Ton enfant ne s'endort pas seul, il semble angoissé, met du temps à s'endormir et parfois te rejoins dans le lit la nuit?
Ce n'est pas une fatalité!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Recommandé par plus de 1500 familles
Est-ce ton cas ? 👀
Ton enfant est dans deux cercles vicieux :
1️⃣ La surfatigue
Ton enfant retarde le coucher du soir, il négocie, il te rappelle?
Il se réveille parfois à 5h-5h30?
Tu as l'impression qu'il a sommeil mais il met du temps à s'endormir?
La sieste peut aussi devenir une lutte?
2️⃣ L'association de sommeil
Il ne s'endort qu'en ta présence, et ça peut durer longtemps...
Tu perds patience et finit par hurler, le laisser, revenir?
Il se réveille la nuit et ça recommence.. ou bien tu le prends dans ton lit?
Spoiler Alert !
Ces deux cercles vicieux sont ceux que je rencontre le plus avec les familles que j'accompagne au quotidien. L'un entraîne souvent l'autre. Et vice versa.
🙏 Pourtant tu as appliqué tous les conseils qu'on t'a donné, tu as tenté la douceur, la force, les pleurs...
tu as créé une routine du soir rassurante, fais attention à ses signes de fatigue.. et culpabilisé de ne pas y arriver. Tu es persuadée que ton enfant a des besoins de proximité plus intenses que les autres et que tu dois subir (et lui aussi) la situation.
Personne ne t'a dit que ta présence, même silencieuse va être une animation au coucher pour ton enfant.
Personne ne t'a dit que de rester à côté peut l'insécuriser et l'empêcher de s'endormir car il sait que son environnement va changer dès qu'il sera endormi
Personne ne t'a dit que moins un enfant dort, moins il arrive à dormir.
Personne ne t'a dit qu'un enfant qui ne "veut pas" dormir est en fait un enfant épuisé !
Personne ne t'a dit que certains enfants vont très facilement dormir et d'autres vont être sensibles au moindre changement mais qu'en ayant les connaissances il dormira aussi bien que les autres
Personne ne t'a dit que ce n'est pas normal un enfant qui ne dort pas et qu'il faut s'en préoccuper autant que l'alimentation (voire plus)
Personne ne t'a dit que tu n'y es pour rien s'il ne dort pas bien, tu n'es pas une mauvaise maman, tu vis simplement dans un pays et un continent où le sommeil de l'enfant n'est pas étudié.
Personne ne t'a dit que ton pédiatre, ta sage femme, les nounous, n'ont que des bases très réduites sur le sommeil de l'enfant
Imagine 🌈
💜 Couche ton enfant dans le calme chaque jour,
Ne plus ressentir cette boule au ventre à chaque fois qu'il s'agit du sommeil,
😴 Avoir un enfant reposé qui fait des nuits consolidées et des siestes de qualité,
🙏 Comprendre enfin pourquoi il ne dort pas bien, le sortir de cette situation ET avoir les outils pour que cela n'arrive plus
Apprécier le moment du coucher et lui aussi,
Être toi-même reposée et plus patiente avec ton enfant,
🥰Apprécier bien plus la maternité et le bonheur d'avoir un enfant...
Tu te dis peut-être : "non impossible j'ai tout essayé..."
❌ Et bien en réalité ce n'est pas ta faute si ça n'a pas fonctionné jusqu'ici.
Ce qu'il te manque ce sont des informations fiables et personnalisées, que tu ne trouveras pas sur internet ou auprès d'amis.
Je me présente 😊
Je suis Cyrielle Dailly, spécialiste du sommeil des 0-5 ans, certifiée par la plus grande école de spécialistes du sommeil : le Family Sleep Institute.
J'ai deux boys, tout deux très différents au niveau du sommeil et j'ai justement vécu ce que je décris plus haut...
Je connais l'épuisement maternel. 😫😖 La culpabilité de voir son enfant qui ne dort pas alors qu'on met absolument tout en oeuvre pour qu'il dorme. L'impuissance profonde qu'on éprouve.
Je me suis retrouvée à pousser une poussette pendant des heures toute la nuit, dans le désespoir qu'il dorme enfin, jusqu'à en avoir une tendinite au poignet.
Je me suis retrouvée à la bercer de façon très énergique pendant des heures tout en étant épuisée, mais parce que c'était la seule façon pour qu'il s'endorme... quelques minutes..
Tout a changé pour moi quand je me suis formée à l'étranger. Non, je n'avais pas tout essayé, loin de là. Je manquais de connaissances, de constance, de cohérence, d'un vrai plan !
J'ai continué en ce sens; éblouie par les changements, et passionnée par le sujet, pour, à mon tour, aider les parents 🙏
Voici ce qu'ils en pensent...
Ils ont déjà acheté ce pack 🥰
Si tu n'y arrives pas aujourd’hui ..
⛔C'est parce que tu manques cruellement d'informations.
Le manque de sommeil est totalement sous-estimé, les mythes sur le sommeil sont évoqués en masse partout.
Personne ne parle de ces cercles vicieux dont il faut les bonnes méthodes pour en sortir.
La mise en place de l'endormissement autonome ne peut se mettre en place chez un enfant en manque de sommeil et il faut que la méthode corresponde avant tout à votre parentalité.🙌
Le manque de sommeil ne disparaît pas tout seul comme par magie 🪄au bout d'un certain temps.
Un enfant qui dort peu n'est pas un petit dormeur. Aucun enfant n'aime pas dormir.
Nouveau : ton Coach Sommeil IA inclus
📱 Disponible 24h/24 et 7j/7
En plus des ateliers vidéo, tu as désormais accès à mon assistant IA entraîné sur toute la méthode Dodo Les Petits.
Il peut répondre à toutes tes questions sur l'application de la méthode. Parce que la théorie et la pratique sont bien souvent différentes !
C'est comme si tu pouvais me poser tes questions à tout moment !
(L'assistant IA ne remplace pas un accompagnement individuel mais t'aide à appliquer la méthode à ta situation.)
C'est pour cela que j'ai créé
Stop Surfatigue & Endormissement Autonome
2-5 ans
-50% sur le deuxième programme
Le seul programme qui te fera sortir de ces deux cercles vicieux avec une amélioration nette en quelques jours (ce n'est pas moi qui le dis!)
Est-ce que c'est fait pour mon cas? ✨
Ma méthode est aussi conçue pour:
✅ Un enfant qui sait déjà s'exprimer et va sortir sans cesse de son lit
✅ Un enfant gardé en crèche ou déjà à l'école
✅ Une maman solo
✅ Des jumeaux
✅ Un enfant qui négocie en permanence
🎁 Accès aux bonus offert 🎁
🦾 Accès offert à mon coach IA Dodo Les Petits pour poser tes questions 24/24h !
📝 Des plannings "surfatigue" par tranche d'âge, très pratiques, à imprimer et afficher !
🧑🧑🧒🧒 Des études de cas de familles accompagnées pour que vous puissiez vous identifier.
👼 Comment habiller bébé pour bien dormir selon la température de la chambre
📋 Une affiche des mythes sur le sommeil démentis un par un, à partager en masse !
🔄 Qui dit changement dit nouvelle routine du soir ! Je vous ai concocté un tableau de routine à créer avec son enfant pour marquer ce nouveau tournant et le guider dans le tunnel du soir.
💡 Mon enfant a peur du noir.. On fait le point et je vous propose une sélection de veilleuses vraiment adaptées.
🛏️ Vous pensez à changer de lit prochainement? Les bases pour une transition réussie !
N'attends plus..
Aujourd'hui bénéficie d'un accès immédiat
Pour SEULEMENT 109€ au lieu de 148€ 🚨
Et si je souhaite un suivi par Cyrielle?
Sur Dodo Connect je propose plusieurs consultations de groupe par mois, pour des conseils personnalisés, et une communauté bienveillante et enrichissante de parents dans la même situation que toi.
7 jours offerts et sans engagement !
Avec une note de 5/5⭐ et plus de 240 témoignages
Et plus de 1300 familles accompagnées
Je souhaite que le sommeil soit accessible à tous parce qu'on ne doit pas souffrir de voir son enfant peu dormir et de ne pas assez dormir soi-même. Le sommeil est fondamental, ce n'est pas un luxe c'est une nécessité.
Suis-moi sur mes réseaux pour plein de conseils !
FAQ
Des questions? J'ai la réponse.
90% des bébés, enfants, sont chez une nounou ou en crèche. Bien sur, le programme est adapté à ce cas de figure. Tu penses que tu ne peux pas agir car tu n'as pas d'action sur les siestes en journée? Détrompe toi ! Le changement passe d'abord par la nuit. C'est bien toi qui va réussir à tout changer, la preuve en est de tous ces témoignages, dont l'enfant était à chaque fois gardé.
La bonne nouvelle, c'est que cette question a déjà une réponse parce que des centaines et des centaines de familles sont passées par là avant toi.
Ce programme n'est pas construit sur de la théorie. Il est construit sur des centaines de situations réelles : des bébés en crèche, en cododo, au sein, avec tétine, des jumeaux, des parents solos, des enfants qui ne font que des micro-siestes. Chaque cas de figure y est anticipé, chaque question y est déjà répondue.
Ce qui "ne fonctionne pas", c'est généralement une information incomplète, un conseil trop générique, ou une méthode qui ne tient pas compte de ta situation réelle. Ici, c'est exactement l'inverse : le programme s'adapte à toi, pas l'autre way around.
Les familles voient les premiers changements en quelques jours. Pas en plusieurs semaines.
Et surtout tu as ton coach IA offert pour t'aider, et la communauté DODO CONNECT pour le suivi !
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Un atelier vidéo est conçu pour vous offrir le parfait équilibre entre autonomie, suivi et prix abordable.
Chaque vidéo est classée par chapitre pour que ce soit le plus visuel et intuitif possible.
Chaque atelier video propose des brochures en bonus, à mon sens indispensables pour appliquer tout ce que vous aurez vu durant l'atelier vidéo.
Cet ensemble d'ateliers vidéo s'adresse à tous les enfants entre 2 et 5 ans.
Sous forme de vidéos explicatives sous titrées et ludiques. Ainsi que des brochures digitales à télécharger.